唉呀!我的地瓜!－本物。鹿兒島。

繽紛樂白色系列很糟糕，太好吃導致小編最近沉迷在它的世界裡。。。我說吃巧克力會上癮絕對不是假的吧機車。

最近的新困擾是睡眠問題，該怎麼說呢？失眠當然是其中之一，重點是睡著後的品質問題。做夢像是不用錢似的，從早做到晚，各種夢都會做，每一個人都會到夢裡來坐坐，比如說前幾天是阮經天跟徐瑋甯，詭異的是，他們跟我一起乘坐在桃園縣平鎮市富源線的公車上要一起去剪頭髮，頭髮剪一剪，認識的服飾店老闆騎著那種手把會高很多的重機跟他的好友們就出現在一樓；這是第一個。第二個是我好厲害的徒手在跟鋼鐵人戰鬥（但這不就代表我變成壞蛋了嗎？？），這個就比較記不清楚了，總而言之，我周圍每一個人都已經出現過在我夢裡了，名人也常常會參一腳，我跟他們都很熟了，連博感情這道程序都可以省了。。。在夢裡。

但是其實今天要說的是地瓜，是阿，完全沒有相關性的開場白，我只是很熱情的想要跟大家分享一下我最近的睡眠情況而已。。。

不過地瓜也是個我好愛的題材阿，這要追朔到當雷曼還是個大學生時，認識雷曼的人都知道我在大四的時候身體陷入了非常糟糕的過敏狀況，嚴重到無法睡覺，吃藥也好不了，擦藥更不用提，穿衣服都很痛，基本上就是身體完全不能碰到東西，化妝這東西更是連想都不用想的美夢，洗澡也是要我的命，那時的我真是痛不欲生阿，這時雷曼的媽德就出場拉！！雷曼的原生家庭是個草食性家庭（除了雷曼弟弟以外，他叫萊恩），沒有宗教原因，單純是因為健康關係，我們家是繞著養生在打轉的家庭，其中蒸地瓜一直都是雷曼家早上餐桌上的一道菜；因為地瓜具有非常神高的養生效果，（又來了，每次都必須在很餓很餓的時候編寫食物文。。。好餓喔。。。媽媽）讓雷曼來一一列舉它的ＧＯＯＤ～

地瓜有所有澱粉質的養分，豐富的纖維質有助排便、代謝、清除微細血管中的廢物，還可以防止鈣質流失、瀝水除濕消腫，甚至可以美化肌膚、緊實肌肉、防止內臟不下垂、轉換賀爾蒙。當然它的防癌功效也已經獲得科學界的證實，在所有的食物當中，地瓜的防癌效果堪稱第一。

一直地瓜大叔地瓜大叔的叫是為什麼哩？因為鹿兒島的名產之一就是

地瓜囉～

如果有人客對地瓜傳入日本歷史又興趣的話歡迎告訴我，雷曼在這邊就跳過這一塊了。

這篇會介紹地瓜品種，地瓜食物，跟地瓜名店。

目前鹿兒島以以下七種品種的地瓜為主產，讓我們來小小底看一看。

１。安納黃金

內部品質和另一品種安納紅一樣，但外層顏色不一樣，非常適合用來蒸烤料理。

２。安納紅

富有高黏性，用蒸的話原本的黃色肉會變淡橘色。外層就實紅色。

3。種子島金

褐色的外皮內卻是紫色的肉色，甜味俱全，是非常受歡迎的品種。

４。紅薩摩

紅色外皮，跟甜度強烈的內部，又稱做薩摩金時。

不過個人看法是，這就是我們最常吃的地瓜了吧？？常常出現在我們家飯桌上的地瓜，的確是光看就是甜甜底，而且小編有個困擾想要分享，地瓜的裡面是叫果肉嗎？還是內不，打的有點無所適從。。。不知道該如何稱呼這先生。。。

５。黃金千貫

白色外皮配上白色內裡，我想它是件衣服ＸＸＯＯ。。。總之外面跟裡面都是白色底，黃金千貫品種的地瓜含有較高成份澱粉（難怪小編就是覺得它長得跟馬鈴薯好像）許多燒酒原料正是使用黃金千貫製作而成。

６。紅隼人

這位大叔真是有夠稀有的，圖相竟然只搜得到兩頁，而且還是沒煮熟的。。。想幫你好好宣傳一番都沒有辦法。這地瓜很厲害，他有很高的胡蘿蔔素，所以兔子會很喜歡他嗎ＸＤ？

7。紫勝

我想。。。應該是品種越來越冷門的關係，造就了照片越來越不討喜的結果，事實上這位紫勝先生還是個頗新的品種，因為鮮豔的顏色很適合當作家工食品原料使用。

喔耶喔耶，介紹完地瓜可以介紹可以吃進嘴巴裡的食物囉～～我ｓｔａｎｄｂｙ很久啦。

來來來

第一間

地瓜館

這家館，全部販售地瓜相關產品，共有近３００多種商品，雷曼覺得外型滿漂亮的（來個小聊一下，大家應該聽說使用左手的是由右腦在做管理吧，而左手使用者常常會被很漂亮的東西迷或跟吸引，超準的！！只要漂亮，雷曼就會給他加分加到破表，這地瓜館外型還不錯，相信也很有內在，所以雷曼給你五個燈！！雖然有奇怪的貨車在裡面亂跑）

來來來，要看他們家的甜點才實在